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据说,刘涛有一个美容秘诀,那就是泡澡。她会将全身涂满蜂蜜和牛奶,然后在浴缸里美美地泡上几十分钟。这时候,再在脸上做个面膜,身体、皮肤、心理都可以得到全面的放松。睡前用热水浸浴,一边泡澡一边出汗,还能消耗卡路里。
刘涛说,如果我早上起来发现肌肤有水肿的情况,我会空腹喝一杯黑咖啡。黑咖啡会加速新陈代谢,还能减肥。辛苦了一天,晚上睡觉前泡个热水澡可以解压。有机会的话让自己多排汗,不论是通过运动还是桑拿,出汗可以排毒。
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