翁虹的保养秘方

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　　大家经常会见到一些外表比实际年龄小很多的女人，虽然有化妆品和服饰搭配打扮的功效，最重要的还是得益于她本身对生活细节的重视，比如饮食，作息时间，以及适当的运动，这些都会大大延长女人的青春！

　　今天小编介绍一下翁虹的保养秘方，看看大美女翁虹是如何保养自己，让青春长驻的。

　　翁虹：

　　女人大多有体寒的特质，需要补气补血。由于生理原因，女性平时要尽量少吃冰冷或者性寒的东西。根据女性的特点，参考一些书籍，再结合健康和营养专家的建议，我配制了一种水。这种水是平时代替白水喝的，可以让你面色红润，做个白里透红的美人儿！现在我把它推荐给大家。

　　南枣龙眼党参水：

　　方法非常简单，将两颗南枣、龙眼肉五到八颗、党参两根用清水洗净，放入瓦煲，煲两个半小时左右就好了！喜欢甜一点的朋友可以加适量的冰糖。

　　我经常会用保温杯装一瓶带在身边，尤其是工作繁忙的时候，浑身每个细胞觉得很累，喝一杯会觉得舒服很多，有兴趣的朋友可以煮来试试看哦！

　　爱美是女人的天性，每种食物也有其独特的营养，我们应该均衡搭配，善用它们。

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