洗米的时候,大米中可溶于水的“水溶性维生素”及矿物质会残留在洗米水中,而其中又以B族维生素的含量最为丰富。所以洗米水具有嫩肤的功效,而且它非常天然,即使是敏感性肌肤,天天洗也没问题。下面我们就说说如何用洗米水嫩肤吧——
方法一:当“洗脸水”
只要每天早晚各1次,用洗米水洗脸,就能达到美肤作用。不过,美肤用的洗米水,可不是随便的洗米水都行的哦。
做法:把大米放入容器中,倒入自来水。搓洗后,将洗米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第二次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀,取乳白色的洗米水,倒入洗脸盆中。加入约为洗米水15倍的温水即可。
加料做法:在第二次洗米时,以白酒取代清水,就可得到更营养的“白酒洗米水”。不过,敏感肌肤要慎用。
提醒:洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,到第二天,就会发酵变质喔!
方法二:做面膜
除了洗米水可美肤外,运用洗米水的沉淀物敷脸,效果也很不错。
做法:将大米先用水稍微洗一下,然后再用少量的水用力洗,留下第二次的洗米水。因为用的水量较少,所以水感较浓稠,而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。将已出现沉淀的洗米水,轻轻地倒掉(但不要丢掉,放于另一容器中备用),留下底部的沉淀物。
洗澡前,以按摩要领将沉淀物涂在脸上,约15分钟后,沉淀物变干时,再涂上洗米水,直到洗米水用完为止。用完所有洗米水后,等它慢慢自然风干,再于洗澡时用温水洗净。最后用冷水冲一下,让皮肤收紧。
加料做法:当沉淀物变干时,可用手轻轻擦去沉淀物,效果也不错。但记住,如果太干时,千万不可用力去擦,只要用温水轻轻洗掉即可。沉淀物可加一点点面粉,增加黏稠度。
提醒:米糠泥面膜,一周使用一次即可。
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