芦荟美容的正确方法

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　　首先我要告诉大家的是，芦荟美容不可能马上见效，使用芦荟美容要耐心持续，如果三天捕鱼两天晒网，将不会收到任何效果。

　　芦荟是一种具有多项保健与美容功能的植物，在美容护肤方面，芦荟大有用武之地。但是如果用法不当，不但起不到美容的作用，还会伤害到皮肤。我使用芦荟美容已有xx年之久，根据我的经验，总结了一些芦荟美容的正确方法，希望对大家有所帮助。

　　首先我要告诉大家的是，芦荟美容不可能马上见效，使用芦荟美容要耐心持续，如果三天捕鱼两天晒网，将不会收到任何效果。

　　使用芦荟美容要注意以下四点：

　　一、选对品种

　　芦荟种类多达百种，但仅有三种可药用：百合科的好望角芦荟、索哥得拉芦荟，以及库拉索芦荟。小盆栽观赏用芦荟叶片薄、花纹多且深，不具药效也不能食用。

　　二、用肉不用皮

　　芦荟绿皮中含有毒的大黄素，容易刺激皮肤和肠胃道系统，造成红肿及肠绞痛，因此无论外用或内服，最好去皮再用。

　　三、口服不可长用

　　我从中医那里了解到，芦荟使用量约9～15克就可能发生如腹痛、腹泻或蛋白尿、心跳过缓，甚至流产等中毒现象。每当肝火旺盛，也就是早晨起床觉得口苦、嘴臭或有便秘、消化不良或腹胀，我就吃点新鲜芦荟汁清热解毒，排毒养颜，但症状改善就立即停用。

　　四、美容先做皮试

　　天然芦荟保湿效果佳而且温和，如果没有过敏，长期使用没有太大问题。在上臂内侧皮肤涂薄薄一层芦荟，连续3天无发红现象，表示没有过敏反应。

　　最后再告诉大家两点芦荟美容小技巧：

　　将新鲜芦荟剖开，取出透明胶质分装成小盒，然后放入冷冻室中。需要时拿出小盒退冰化水即可立即涂抹。

　　自制芦荟水很好用，作为镇静化妆水或是烧烫伤救急用，还可缓解青春痘，用纱布蘸冰芦荟水湿敷15分钟，消炎效果较好。

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