现在生活条件改善了，家家户户都有洗浴设备，然而皮肤病病人也越来越多。这是怎么回事呢？难道经常洗澡也会引发皮肤病吗？
皮肤是人体的天然外衣，皮肤最外层是角质层，角质层对于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子，对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。
冬季人体分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少，水分丢失明显。如果这时再经常洗澡，更容易把破坏角质层，导致表皮受损，引起皮肤干燥、松弛，甚至有干皮症、瘙痒症出现。
什么是正确的洗澡方法
除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群，可以选择每天洗澡外，中性肤质人群的洗澡频率应控制在2-3天/次，而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群，3-5天洗一次澡比较合适。对于每天非洗澡不可的人，建议可进行局部清洗，或是尽量只用清水冲洗，隔天再用沐浴露等洁身用品洗澡。小腿、背部、腰腹部最需要呵护。
洗澡时最好把水温控制在32°-35°为宜。水温超过45℃便过高，高温的沐浴会产生过强的去油力，损害皮肤的表层细胞。
选择沐浴产品也很重要。许多人喜欢用泡泡多、洗净力强的皂类、沐浴露洗澡，但在秋冬季节，这样做容易对皮肤造成伤害、降低皮肤的保护能力。应选择滋润型的沐浴用品，如偏中性的沐浴露、沐浴皂。洗后若有滑滑的肤感，并不代表洗净力不够，而是产品本身在皮肤表面形成的保护膜。
沐浴后，最好用温水冲一遍或用冷毛巾擦拭全身，可刺激毛细孔、汗腺、神经和血液的畅通，也不易感冒。
皮肤经沐浴后，天然皮脂会被洗掉，皮肤暴露在空气中，很容易失去水分，变得干燥，干性皮肤尤其如此。所以，要及时涂抹润肤产品。尤其是肩背部、手肘、小腿、膝盖等关节部位常伸缩多皱褶部位，或脚后跟等没有皮脂腺的部位，加上水分蒸发，会比其他地方更容易干裂、瘙痒，在保养上要更用心。
秋冬季节是皮肤病高发期不能总洗澡
皮肤科主任项兰芳说，秋冬季节，是皮肤病的高发期。入秋以后，来看皮肤病的患者比夏季多了50％，其中不少人的皮肤病都跟洗澡有关。
秋冬季节空气比较干燥，加之气候寒冷，人体出汗量减少，暴露在外面的皮肤有紧绷的感觉，还会起皮屑。有人认为，这个季节里更应该勤洗澡。其实恰恰相反，秋冬季节皮肤干燥，是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺少的缘故。
项兰芳主任说，入秋以后，就应该减少洗澡的次数了。如果洗澡过多，会把人体表面起保护作用的油脂洗掉。
洗澡时，最好选用碱性小的中性浴液；沐浴后，最好在皮肤表面涂一层可以润肤、保湿的护肤品；洗澡时间不宜过长，否则会造成身体疲劳；不能用太热的水洗澡。用较热的水洗澡，会让肌肤变得更干燥，出现发红甚至脱皮现象；尽量避免使用澡巾，因为搓澡巾硬而粗糙的表面容易损伤皮肤，使表皮角化层过多地脱落，削弱了保护作用。还要注意不能与他人共用澡巾，以免引起皮肤病。
项主任最后强调，糖尿病、银屑病（牛皮癣）、扁平疣患者和过敏体质的人，在秋冬季节洗澡时更要小心，避免损伤皮肤，加重病情。
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