妊娠期_妊娠反应,妊娠期反应_(5)

04-16

· 西洋菜蜜枣生鱼汤

鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,木耳菜的营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量....妊娠期

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· 豆瓣酱虾仁煮豆腐

豆瓣酱是以大豆(有些地方用蚕虫)为主料制成的酱料。其制作需先要把大豆蒸熟再加入曲菌,用适当的温度及湿度来培养后,再加入饱和的盐水,经过数月的发酵....妊娠期

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· 当归鸭肉米粉

* 当归鸭肉米粉材料:当归1钱,黄芪1钱,鸭半只,米粉200克,嫩姜1小块,老姜4片,米酒1勺,盐少许。制法:鸭剁成两半、汆烫、洗净,嫩姜切丝;当归、黄芪、黑....妊娠期

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· 准妈妈营养不发胖的美食

如何吃得既营养健康又不会发胖,是每位孕妇的必修课题。定时定量:三餐不定时,最容易发胖, 也会导致身体不健康。所以,定时定量才是健康饮食方式。拒绝....妊娠期

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· 孕妇能吃方便面吗

即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大营养素:即蛋....妊娠期

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· 孕妇能吃蜂蜜吗

蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3-....妊娠期

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· 孕妇能吃牛肉吗

孕妇能吃牛肉。孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱....妊娠期

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· 孕妇能吃柚子吗

柚子性寒,食之过多则伤阳气. 身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。.妊娠期

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· 孕妇能吃巧克力吗

孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。研究人员发现,与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比,在妊娠期间爱吃巧克力的....妊娠期

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· 未育女性少喝咖啡浓茶

未育女性不能多喝咖啡,是有一定道理的。年轻妇女每天过多喝咖啡,有可能使日后受孕的机会降低。医学专家指出,咖啡中含有丰富的咖啡因,女性过多摄入可....妊娠期

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· 病毒多发季节不宜怀孕

为生出健康的宝宝,尽量避免在怀孕期间生病为越来越多的育龄妇女所认识。区计划生育服务站的医生和妇产科王医生建议,计划怀孕的夫妇在8月份怀孕最为理....妊娠期

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· 烟酒易致人类“种子”变异

1吸烟怎样影响精子质量吸烟是有害健康的“现代瘟疫”,全球每年有300万人死于与吸烟相关的疾病,中国每年因吸烟致死的人数约为75万人。世界卫生组织....妊娠期

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· 怀孕前应做哪些常规检查

如今新的《婚姻登记条例》虽然已经不将“婚前医学检查”作为一个硬性规定,但不管你婚前是否做过“婚检”,当你打算怀孕时,都应在孕前1-2个月进行一次....妊娠期

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· 肝炎患者怀孕要做哪些准备

母亲是女性另一种身份的代名词,生一个健康的宝宝,能让一家人都快乐。大小三阳患者也不要绝望和灰心,有必要做好以下几个方面: 一、体检健康的身体是....妊娠期

04-16

· 为什么会身体莫名其妙的疼痛

偶尔出现的乳房疼痛、月经前的腹部胀痛、时断时续的关节刺痛……各种各样的疼痛随着岁月的侵蚀出现在女人的身上,困扰着工作和生活。疼痛是身体遭受....妊娠期

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· 安全套“套”走女性健康

安全套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类作出了重要贡献,然而,它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时,也可能“套”走女性的健康。目前尽管对精液....妊娠期

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· 婚前保健是优生的基础

婚前保健是指夫妻双方能在结婚以前,得到一定的健康保护,有利于婚后的幸福生活。完整的婚前保健应该包括3个方面:体格检查、婚前性知识咨询与婚后生育....妊娠期

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· 育龄女性的三处健康细节

避孕是每对育龄伴侣都要面对的难题,女性在一生中约有xx年左右的时间需要避孕,什么样的避孕措施对女性的身体最安全? 月经是女性生殖系统发育成熟的标....妊娠期

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· 受孕十戒助你孕育优良宝宝

男女两性的结合将会孕育未来的小生命,而优良的婴儿].妊娠期

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· 孕早期食谱

孕早期食谱姜汁豇豆材料豇豆500克。调料姜末、盐、醋、酱油、白糖、香油各适量。做法 1. 将豇豆洗净,去蒂,去筋,切段;姜末、盐、醋、酱油、白糖....妊娠期

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· 孕吐期间的膳食安排

孕吐期间的膳食安排半数以上的孕妇,自妊娠5-6周(一般在停经40天后)开始有恶心、呕吐、厌食、偏食等症状。轻度的“孕吐”症状被认为是正常的生理现象....妊娠期

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· 3款孕早期营养食谱

3款孕早期营养食谱北京泡菜材料大白菜嫩心1000克,苹果、梨各100克。调料盐、辣椒末、葱花、蒜泥各适量。做法 1. 将白菜心洗净,沥干,切段;苹果、....妊娠期

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· 影响胎儿发育的美味饮品

影响胎儿发育的美味饮品奶茶是深受大家欢迎的美味饮品。但是,科学家发现,奶茶中的主要成分--反式脂肪酸很难被人体接受、消化,容易导致生理功能出现多....妊娠期

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· 孕妈咪冬季应吃的6大食物

孕妈咪冬季应吃的6大食物不同季节的气候状况不同,因此,孕妈咪的饮食也应该随着季节而转变,这样才能保证宝宝更健康地发育。下面,一起看看豆豆妈推荐的....妊娠期

04-16

· 秋季水果别贪吃

秋季水果别贪吃秋季正是水果丰收时节,多吃水果可以补充水分,而且营养丰富,但是小编在这里要提醒怀孕的准妈妈们,秋天的水果虽好,可是多吃可不好哦! 张....妊娠期

04-16

· 六大营养素为胎宝宝健康护航

六大营养素为胎宝宝健康护航 ●六大基础营养素,为宝宝健康护航妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。 ■钙钙在....妊娠期

04-16

· 孕妈咪秋季饮食需特别注意

孕妈咪秋季饮食需特别注意秋季天高气爽,是比较舒适的季节。但即使如此,孕妈咪也不能放松警惕,饮食中要特别预防腹泻、便秘和呼吸道疾病等。对于身怀....妊娠期

04-16

· 避免胎儿畸形的神奇水果

避免胎儿畸形的神奇水果香蕉中的钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富,亦含少量的镁、硫和铜,以及维生素D、E等。因此非....妊娠期

04-16

· 生聪明宝宝2种营养不可缺

生聪明宝宝2种营养不可缺 ●助宝宝聪明的营养素在孕期的营养问题中,神经系统的营养问题是第一位的,因为这些营养关系到人一生的智力水平。因此,要想生....妊娠期