当前位置:起跑线幼教网幼教文章优生优育学龄前学龄前饮食营养“多酸少碱”易致孤独症

“多酸少碱”易致孤独症

03-10 23:08:49  浏览次数:301次  栏目:学龄前饮食营养
标签:学龄前儿童营养食谱,学龄前儿童营养, “多酸少碱”易致孤独症,http://www.qpx6.com

  对于儿童孤独症的发生机理,过去认为是由于脑部机能障碍及后天教育方式不当所致。近年来国内外研究人员发现,儿童孤独症的发生、发展亦与过量食用酸性食物密切相关。

  现代生活中,人们的餐桌多是高脂肪、高糖分、高蛋白的营养型精细型食物,而蔬菜、杂粮等粗食偏少。研究表明,高脂肪、高糖分和动物性食物中的磷、硫、氯等在人体内易于形成酸性物质,故有人把这类食物统称为酸性食物;而蔬菜、水果、杂粮等食物中富含钾、钠、钙、镁等成分,在人体内表现为碱性,这些食物被称为碱性食物

  儿童时期正处于生长发育的关键阶段,过量食用酸性食品,严重的会损害大脑功能钾、钠、钙、锌等碱性矿物质离子是大脑发育和维持大脑功能所必不可少的物质,若摄入量过少,则可导致思维功能紊乱,对儿童孤独症的发生发展起着推波助澜的作用。

  目前,粗粮正逐渐被细粮所代替,饮食精细化。尤其是相当部分独生子女吃大量的糖果、巧克力等含糖量高的零食,更易于形成酸性体质。因此,在现代生活条件下,不可忽视儿童孤独症的预防,注意膳食的酸碱平衡。婴儿应尽可能用母乳喂养,因为母乳中含有丰富的碱性矿物质,有益于孩子智力的发展。较大的儿童应少吃糖,多吃蔬菜、水果、杂粮等碱性食物

  


,“多酸少碱”易致孤独症
《“多酸少碱”易致孤独症》相关文章