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痛经的调理方法,http://www.qpx6.com
痛经，在西医那里重要的是要检查原因，分清是原发性痛经，还是继发性痛经。对付痛经，西医一般多用镇痛安定类药物，或用激素类药物。如果不是继发性痛经，器官实质有问题的，解决办法用中医较好。妇科许多疾病的治疗调理，包括痛经，在中医药上有数千年历史。
当然，痛经最重要是，要靠日常生活的调理，平时都要忌食生冷，尤其绝对不能吃冰。生理期就更不必说了，都不能沾冷水的。
凡是在行经期、行经前后出现腹痛、腰酸、下坠等不适，就叫作痛经。原发性痛经，是指没有骨盆腔器质疾病的痛经，对健康并无危害，继发性痛经，则是由于生殖器存在某些病变所引起的，其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞，经医生检查治疗，病因若去除，痛经自然消失。
痛经的病人，除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。
针对上述许多点，最重要必须在日常生活上，注意有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。这些说起来简单，能否做到了十分重要。
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