月经一向很正常的林小姐这几天正值月经期，可是月经没来，肛门里却大量流血，这可把林小姐吓个半死，以为得了什么大病。经过医生诊断，并不是什么大病，而是“错经”。
月经不从阴道里流出来，而是从尿道、肛门、口、鼻等处流出来，医学上把这种月经称为“错经”。在现实生活中，很多女性朋友都会遇到这种情况。
引起错经的原因很多，传统中医认为“血走于大肠，故经血错行。”其原因多为虚热和血热，虚热则以滋阴降火、顺气固经为主；血热需要凉血止血。也有专家认为和卵巢功能障碍有关，还有的专家认为和人体的“生物钟”有关。
生活中女性朋友该如何防治错经呢？专家指出，防治错经，应该遵守以下几条原则：
1.在饮食上不要挑食，什么都要吃，不能为了减肥，这不吃那不吃的，尽量少吃辛辣刺激性食物，多喝水，一天至少8杯水，不要久坐，一天一便，这样也可以防止便秘。
2.最重要的一点是心情，有一个好的心情最重要，俗话说病由心生，不是没有道理的，有一个快乐的心情很重要，特别是在“那几天”，更要保持良好的情绪，控制自己的感情。
3.青春发育期的女性，应多吃一些富含蛋白质、维生素及含微量元素的食物，如牛奶、蛋、鱼、瘦肉、大豆及类制品和蔬菜水果等。
4.一旦发生错经，不要恐慌，要及时到医院请相关医生诊治。
小常识：错经如何与便血相鉴别？
医生提醒，若是在月经期出现便血要考虑错经的可能性，此时会发现月经量少一点，甚至月经不来。便血是粪便中混有血液，因出血时间不同粪便可带鲜血或呈现黑便，如果发现不在月经周期发生，那就要考虑其他病的可能性了。
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