丝瓜是天然的美容佳品

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　　提供丝瓜,美容相关信息。在每晚临睡前把脸洗净，用切成片的嫩丝瓜均匀覆盖于脸面，10-15分钟后揭去并洗脸，坚持一段时间，可使面孔柔嫩滋润、洁白光滑。

　　丝瓜不仅能治病，具有较高的药用价值，更是一种天然的美容佳品。

　　据报道，在日本崎玉县新座市有位名叫平林英子的女作家，她虽然已过八旬耄耋之年，却仍然是颜面红润、光泽，无一丝皱纹。她自称从来没有用过美容霜和抗皱膏之类的化妆品，只是每天清晨用药棉蘸上丝瓜汁液涂于脸面，几十年如一日，从未间断过。据平林英子说，这一美容秘方是她母亲祖传的，她母亲常用丝瓜汁液涂搽脸部，活了90多岁而无皱纹。丝瓜可以美容的消息在新闻媒体报道后，引起了日本科学家对丝瓜的兴趣，并进行了分析研究，认为丝瓜汁液中所含的多种营养成分，具有活血消炎、清热解毒、利水润肤、通经达络、防日晒等功能。

　　丝瓜美容与其富含的营养成分有关。其含有维生素A、维生素C、胡萝卜素、多种矿物质和多种有机酸等营养成分。现代药理研究表明：维生素C是一种活性很强的水溶性抗氧化物，不仅能阻止体内强致癌物——亚硝胺的合成，还参与体内生理氧化还原过程，并协同脂溶性维生素A、胡萝卜素等抗氧化物，阻止脂质过度氧化，最终防止脂褐质色素——老年斑的形成。

　　维生素C能抑制体内一种与黑色素形成有关的物质——酪氨酸酶的活性，所以会抑制色素沉着和蝴蝶斑、老年斑的形成。维生素C还能使沉积的深色色素还原为浅色色素，减少蝴蝶斑和老年斑的形成。维生素A和胡萝卜素能清除体内代谢过程中产生的氧自由基，减少脂质过度氧化，延缓衰老。因此，丝瓜汁液中的成分具有抗皱消炎，预防皮肤老化，消除雀斑、蝴蝶斑、黑色素沉着和老年斑，延缓细胞衰老等功能。长期食用丝瓜或用丝瓜液擦脸，具有美容嫩肤，抗皱消炎，预防和消除痤疮及黑色素沉着的特殊作用。

　　丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，有润肌防皱功效；也可以将丝瓜直接绞汁或洗净擦干切碎，用洁净的纱布包好挤出汁液，调入等量的药用酒精和优质蜂蜜或甘油，混合调匀，均匀地涂抹于面部、手臂上，20分钟后用清水洗去。据说每天早晚涂搽一次，连续一个月左右，可改善皮肤皱纹情况，使皮肤光润而富于弹性。
 
　　在每晚临睡前把脸洗净，用切成片的嫩丝瓜均匀覆盖于脸面，10-15分钟后揭去并洗脸，坚持一段时间，可使面孔柔嫩滋润、洁白光滑。用嫩丝瓜反复涂擦患部，还可治顽癣。

www.qpx6.com 　　提供丝瓜,美容相关信息。在每晚临睡前把脸洗净，用切成片的嫩丝瓜均匀覆盖于脸面，10-15分钟后揭去并洗脸，坚持一段时间，可使面孔柔嫩滋润、洁白光滑。

　　用鲜丝瓜叶煎汁洗澡，可洁肤除皱、清暑解毒，也可防治痱子。

　　鲜丝瓜茎，取汁，用以涂擦患处，可以治疗粉刺。

　　另外，用小麦淀粉和冷开水调和的丝瓜汁敷脸，可使皮肤更加白皙细致。

　　此外，晒干了的丝瓜还可变成洗刷身体的好材料。本地市场上就能买到这样的天然刷子。

　　当丝瓜逐渐凋零时，千万别连根拔出当垃圾丢了。因为这是收集丝瓜露最好的时机。在主茎离地面半呎的地方剪断，事先准备好两个干净的空瓶子。剪断的主茎两头，分别塞入瓶中，它会涓涓滴水，此水就是丝瓜露。它很清火，儿时每当生病发烧，妈妈总是弄些丝瓜露给我们喝。如今它被用来做成化妆水，那可是美容圣品呢。

　　我每年收集的丝瓜露，就把它分装成小瓶冷冻起来，一次取一小瓶来用。每晚洗完脸，就从冰箱拿出来涂抹，很清凉且零污染哟！现正是夏末秋初的时序，“花开堪折直须折”，别忘了吃吃看丝瓜花，更要收集丝瓜露。

丝瓜美颜汤

　　材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣(去核)十枚，瘦肉六两，调味适量。

　　做法：丝瓜削去硬皮，切成块；玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗；瘦肉切片；先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。

　　食疗功效：抗皱消炎，美颜淡斑。

银耳樱桃羹

　　材料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。

　　做法：银耳用清水浸软；樱桃洗净，去核；先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。

　　食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。

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