推荐三款美白去斑汤

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　　皮肤有了色斑可真是让人烦恼，下面本站为大家推荐三款美白去斑汤：

　　绿豆百合汤

　　绿豆５钱、赤小豆（红豆）５钱、百合５钱。将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。常喝此汤可润肤除斑。

　　绿豆有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；赤小豆（红豆）能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；百合则能清心安神、润养肺经、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

　　黑木耳红枣汤

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　　归芷祛斑汤

　　当归15克，白芷10克，生地15克，杭芍15克，白薇10克，白蔹10克，川芎10克，乌骨鸡1支（约1000克），食盐适量。以上中药冷水洗净放入纱布袋中扎上口待用。乌鸡去内脏洗净。将装有药物的纱布袋置于鸡腹中，放入锅内，加入适量冷水，武火煮沸，打去浮沫，文火煮熟，拿去药袋，加入适量食盐即可。食肉喝汤。每周一次。适用于气血亏虚而致的黄褐斑、妊娠斑、老年斑。

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