“一个、两个、三个……”，咦，这一家人在干嘛，数什么呢？
不知是遗传还是营养过剩，我家四口人除了蹒跚学步的妹妹外，一个比一个胖，且胖得各有特点：老爸有“啤酒肚”；老妈是“大象腿”，而我，脸肥嘟嘟的。我想我们一家人要是上街，回头率准高。
自 从 老师在健康课上讲了肥胖很容易导致“三高”（高血压、高血脂、高血糖）后，让全家减肥的念头就在我心中萌发了。怎么操作呢？既然“胖从口出”，那就在饮食上大做文章。周六的家庭会上，我向大家宣读了“减肥令”：健康是幸福之本，为此，全家（除妹妹外）今后在饮食上坚决执行“四少”政策——“少荤、少油、少盐、少糖”。老爸老妈听后的表情恕不描述，总之是一百个不愿意。但迫于我的“淫威”和撒娇，他们还是答应了。
施行几周后，实在抵挡不住美食的诱惑，我们投降了。到底该怎么办？那就运动减肥，既饱口福，又添力量，好点子。我忍不住要大秀《农奴翻身把歌唱》。
经过论证，我选择了跳绳，不受场地和天气影响。听听老爸老妈的意见，这回倒是一百个愿意，或许是他们上学时就是体育爱好者的缘故，现在想好好重温一下校园生活。
周末，我家院子就变成了健身场。说实在的，老爸的跳功真不敢恭维，三十秒一下，简直可以创吉尼斯记录，而且姿势极像蛙跳，直往前冲。“啪”的一声，脚底一滑，摔了个仰面朝天。惹得看热闹的乡邻在一旁打趣道：“老蔡，悠着点，还要留两颗牙吃饭呢。”我上前要扶起老爸，被他一把推开，不服气地说“我就不信，跳不到 100 。”看到老爸跳得满脸胀红，汗如河涌，我心里直叫一个“疼”。
老妈的决心最大，不仅自加压力——跳 200 下，还变着花样：单脚跳、摇摆跳……，活脱脱的一支“绳舞曲”。看来她是要多部位消灭赘肉。“评委”们可能没见过花样跳绳，不时地发出“啧啧”声。
我呢，为了吸引所有眼球，和老妈狠狠地 pk 了一下，她正跳，我就反跳；她单脚跳，我就别花跳。可我使劲浑身解数，获得的好评还是没有老爸老妈多。应该是大家伙看这么大年纪还跳绳，挺不容易的，就颁给他们一个口头 “道德风尚奖”，理解，我绝对理解。
中饭后，我问老爸：你们为什么这么卖力地响应我的号召？他憨厚地一笑：“问你妈去。”我又去问老妈，老妈说：“你不是告诉我们，父母的健康就是孩子们的幸福。”顿时，一股暖流涌上我的心头，久久不去。
“ 99 、 100 、 101 ”，幸福的指数就这样一天天增长。
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