生活当中，很多人喜欢喝纯净水，认为纯净水干净、健康。经常喝纯净水健康吗？针对这个问题，我们走访了有关的医学专家，今天就为大家介绍一下经常喝纯净水会不会影响健康。
常饮纯净水不安全
有些孩子不明原因地全身乏力、掉头发或秃发，经医生调查，这些小患者的家庭都是将纯净水作为日常饮用水的；
天津市儿童医院19xx年6月连续收治了9名肌肉哆嗦、眼皮跳动的患儿。经过仔细检查，发现这些患儿体内缺钾和钙。经询问这些孩子的家长，了解到这些患儿长年饮用的都是纯净水；
北京化工大学水资源研究中心金日光教授说：“纯净水的水分子极度串联和线团化结构，不易通过细胞膜，会导致身体内有益的生命相关元素向体外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人体免疫力，甚至引发某种疾病。”
我国心血管病专家、中科院院土王士雯教授也指出：“长期饮用矿物质少的软水，是造成动脉粥样硬化的原因之一。”
相比之下，常饮自来水、天然水和矿泉水是安全的，常饮纯净水不安全。
纯净水没有营养
纯净水加工时，在去除水中的污染物的同时也去除了水中人体必需的微量元素和宏量元素。水是人体获取矿物质的重要途径，在特殊情况条件下还是主要来源。纯净水含很少或不含矿物质，显然不符合健康水的条件，没有营养，更谈不上优良的营养价值。
长期饮用纯净水影响身体健康
纯净水具有极强的溶解矿物质、微量元素的能力，人们大量饮用纯净水后，体内原有微量元素、营养素和营养物质，就会迅速地溶解于纯净水中，然后排除体外，使人体内的营养物质失去平衡，出现健康赤字，不利于身体健康。现在许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水。
中国消费者协会正式发布警示：青少年、儿童和老年人不宜长期喝纯净水，壮年人在运动出汗后，体内盐分丧失较多的情况下，也不能大量饮用纯净水。绿色食品以健康为基本目标，而长期饮用纯净水，不但起不到促进健康的作用，反而会对身体造成伤害。
www.qpx6.com 提供健康,纯净水相关信息。纯净水不等于健康水
专家认为，水的纯净与水的健康是两个不同的概念，水的纯净主要是针对水的污染而言，而水的健康主要是从人体需要及健康而言。纯净只是健康的前提而不是全部，饮用纯净水只能保证饮水的安全，但是健康水的概念要宽泛得多。
健康水的标准包括：不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质；水的硬度适度；人体所需的矿物质含量及比例适当；pH值呈微碱性；水中溶解氧及二氧化碳含量适度；水分子团小；水的营养生理功能如溶解力、渗透力、扩散力等要强。只有在水质净化和洁净的基础上，再使污染物引起的功能降低的“病态水”、“衰老水”、“死水”通过“整理”、“激活”工艺和技术，使水回归与复原为具有洁净、活性的健康水，才能使水达到纯净与健康的统一。
喝什么水最健康
自从饮用纯净水进入市场以来，该喝什么水一直是广大消费者十分关注的话题，经过几年的激烈争论，其结论是明确的，长期饮用纯净水不利于健康，矿泉水是理想的饮用水。
矿泉水和一般饮用水不同，它含有锂、锶、锌、碘、硒、等微量元素，有的还含有比较丰富的宏量元素，因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素，调节人体的酸碱平衡，这些特点都是一般饮用水所不具备的。矿泉水是健康饮水之冠。
专家表示：我们应当饮用没有污染、没有退化的、符合人体生理需要的天然水。天然的好水应该来自优质的水源、呈弱碱性，富含人体所需的各种矿物质。
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