一般来说，所有的镇静催眠药都具有抑制人体中枢神经系统的作用，因此这类药物可能会使用药者产生药物依赖性、戒断症状、睡眠质量降低、记忆力下降或宿醉等不良反应。20世纪xx年代后期，人们开发了新一代的镇静催眠药：
①佐匹克隆。用佐匹克隆（忆梦返）治疗失眠的方法为：每次服用7.5毫克，每天在睡前服1次。老年人在服用该药的初期，用药量应减半。
②唑吡坦。用唑吡坦（思诺思）治疗失眠的方法为：每次服用5～10毫克，每天在睡前服1次。
佐匹克隆和唑吡坦均作用于人体内的苯二氮受体亚基，与苯二氮卓类药物的作用机理相似。但这两种药物基本不会改变患者正常的生理睡眠结构，不易使患者产生药物耐受性、依赖性、认知障碍和精神运动障碍等不良反应，且在停药后不会出现反跳现象。
这些药物还具有口服吸收良好（用药后半个小时即可达到血液浓度高）、药物代谢快（半衰期为3～6个小时）、治疗和安全指数高等特点。因此，失眠患者应首选此类镇静催眠药进行治疗，但连续服用此类药物的时间不宜超过4周。
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