跟痛症的治疗方法如果得当，大多数患者的症状都是可以缓解的。比较简单的治疗方法是穿舒适合脚的鞋，鞋底要软而韧，并有一定厚度，足底脂肪垫薄的患者可以垫上棉花，将棉花做成中空的救生圈状，铺在鞋底后跟处。
但是，上述简单方法只能对轻症病人有效，跟痛症的重症病人，可采用神经阻滞的方法，应用曲安耐德等长效糖皮质激素类药物，混合营养神经的维生素B12和局部麻醉药利多卡因注射在痛点阻滞。神经阻滞是疼痛科的特有治疗方法，能快速有效地减轻炎症反应、消除肿胀、缓解疼痛。
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