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老年人用按摩椅好吗?

03-19 16:11:43  浏览次数:346次  栏目:健康知识
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  现在,很多老年人喜欢使用按摩椅,他们认为经常使用按摩椅可以帮助气血运行,缓解身体不适。那么,从医学的角度来说,老年人用按摩椅好吗?专家指出,造成老年人身体疼痛的原因往往是气血不足,治疗的关键在于补气血,使用按摩椅效果很差。

  此外,很多老年人都有不同程度的骨质疏松问题,如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来治疗或外力过大,则可能造成身体损伤,得不偿失。

  很多老年人都存在气血不足的问题,因为经脉不通而出现身体各部位(如四肢、肩、腰、背)的疼痛。这类问题关键在于调理身体、补气血,使用按摩椅来按摩效果较差。由于气血不足造成的身体某个部位的疼痛,老年人要健脾胃、补气血,脾胃健康、气血足了疼痛自然会消失。补气血关键是食疗,要多吃山药、莲子和薏米、大枣等食物,还可以少量使用猪肉、牛羊肉和海参等。

  对于气淤血滞的年轻人来说,按摩椅还是有一定疏通经脉的作用。而一些具备活血化淤、疏通经络作用的按摩器械,往往对于外伤、软组织挫伤等效果更好些。

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