崩漏、月经量多、月经提前、经间期出血等症状也可以通过饮食调养的方法进行治疗，在选择调养方法时，要根据自己的体质类型选择不同的调养方法。
属阴虚体质者：
经血非时而暴下不止或淋漓不尽；或月经量多；或经期提前；或经间期出血。经血鲜红，面色潮红，烦热少寐，口干便结，舌红，少苔，脉细数。
莲藕木耳老鸭煲：鲜莲藕500克，黑木耳60克，老鸭1只，精盐、鸡精、生姜、黄酒各适量。莲藕洗净，切块待用。黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。
功效：滋阴清热、凉血止血。常喝此煲对于月经量多且阴虚内热体质者，效果尤佳。可以滋阴清热，调整月经周期，减少出血。
属阴虚体质者：
山药栗子猪肚煲：鲜山药500克，栗子50克，猪肚1个，生姜、料酒、精盐各适量。鲜山药去皮，洗净，切块待用。栗子去皮洗净待用。猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，煲至八成熟后，加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。
功效：健脾和胃、益肾调经。此煲鲜香可口，可供中、晚餐食用，脾胃虚弱者食之甚佳。
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