由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。妇科专家建议，喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶，或红茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。而红茶是暖性茶，有暖胃的作用。
尤其是一些女性朋友，在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。
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