拉肚子是常见的小毛病，所以很多人通常都是自己买药吃。自己买药治拉肚子未尝不可，但是必须吃对药才有效果。那么拉肚子吃什么药才好呢？中医将拉肚子分为湿热型、寒湿型和脾虚型三种。对于不同类型的腹泻，治疗时应对症用药，否则将事倍功半，甚至还会加重腹泻。
对于普通人来说，我们应该如何区分上述三种腹泻类型呢？北京大学第一医院中医科主任医师刘玉宁博士介绍了一个小窍门——看舌头，即根据舌苔和舌质的细微变化分辨不同类型的腹泻。
脾虚型
泄泻表现为舌苔白，微腻、舌质淡（即舌头颜色淡）。其大便时溏时泄，迁延反复，稍进油腻食物就泄泻加重，常伴有面色萎黄，神疲倦怠等症状。这种类型的腹泻主要选用健脾益气的中药，如参苓白术丸等，如果久泻不愈，中气下陷，而有脱肛者，可用补中益气汤或者是补中益气丸。
湿热型
泄泻表现为舌苔黄腻、舌质红，同时伴有腹痛、泻下急迫等症状，大便成黄褐色、味臭，大便后肛门有灼热感。这种类型的腹泻应选服黄连素片和香连片，饮食上佐以薏仁粥。
寒湿型
泄泻多因生冷饮食所致，表现为舌苔白腻，泄泻清稀甚至水样便，有腹痛肠鸣、脘闷少食等症状。可选用白术丸和藿香正气丸治疗，没有藿香正气丸，用片、水、软胶囊均可。另外，饮食上佐以山药、薏仁米粥，可健脾利湿止泻。
提醒：腹泻时，除了吃药控制病情，还要注意吃面条、米粥等易于消化的食物，减轻肠胃负担。
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