要从根本上消灭痘痘,必须以内养外,今天我为大家推荐5款祛痘排毒的果汁,助你排毒养颜,让痘痘永不来!
香蕉芹菜汁:将芹菜洗净,切成小段。香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
苹果胡萝卜汁:将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。将苹果、胡萝卜放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。
西瓜菠菜汁:西瓜去皮,去核切成小块。西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打。将菠菜洗净,切成小段。将西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
芒果柚子汁:将芒果去皮,去核,切成小块。将柚子去皮,切成小块。将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
黄瓜汁:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。将黄瓜切成小块。将黄瓜、豆浆、薄荷,一同打碎搅拌后即可。
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