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婴儿饮食营养

11-15

· 6种食物抗现代污染

海带抗辐射:海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡,从而具有抗辐射作用。小米抗噪声:在噪声环境中,人体内的B族....婴儿饮食营养

11-15

· 补脑常吃食用菌

食用菌大多性味甘平,具有补养之功,对人体有良好的保健作用。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白质及微量的钙、磷、铁外,尚含有一些生物活性物质。食....婴儿饮食营养

11-15

· 冬季多喝养生粥

在寒冷的气温下,喝上一碗热热乎乎、香美可口的粥,是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。中医上则认为,冬日养阴、寒冬....婴儿饮食营养

11-15

· “有序”进食助你健康

一些“老理儿”或习惯似乎在悄悄“规范”着人们进餐的“顺序”,如餐后进食水果、餐前先喝口汤、边吃饭边喝饮料或饮茶等等。可以说,这些“顺序”有其....婴儿饮食营养

11-15

· 节日大餐要巧吃

辛苦了一年,到春节这站该歇歇脚了。专家从健康角度提示:准备年菜应按健康原则,勿暴饮暴食,娱乐亦有张有弛……只要别太离谱,春节“大餐”就能吃得无“....婴儿饮食营养

11-15

· 冬天吃萝卜赛过人参

萝卜也称莱菔、菜头、芦菔、萝白、紫菘、温菘等,祖国大地广为栽种。相传三国时曹操领兵南下,兵丁人等多患瘟疫,危难之时百姓送来萝卜终得解脱。还传说....婴儿饮食营养

11-15

· 冬季清除燥咳食疗方

风干气燥,容易引起呼吸道疾病,尤其易引起燥咳。燥咳的症状表现为干咳不止,无痰或少痰,痰难咯出,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少....婴儿饮食营养

11-15

· 冬天秘制御寒家常菜

天越来越冷,眼看着就要下雪,出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化,很多小毛病也随之而来,比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等,这个....婴儿饮食营养

11-15

· 警惕使人变老的四类食物

随着年龄的增长,我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违,有的人看上去就是显老,这种未老先衰的现象是由多种原因造成的,其中常吃某些....婴儿饮食营养

11-15

· 春节饮食“健康守则”

[勿暴饮暴食] 每餐只能吃八分饱,不可吃得太撑。在食物方面,五谷主食不可少。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果,以促进胃肠蠕动,加快体内有害物....婴儿饮食营养

11-15

· 男女最需要的十种食品

男人最需要的5种食品 1、牡蛎—只需2-3个牡蛎就可能为一个正常男人提供全天所需的锌,而锌是男人生殖系统里最为重要的矿物质。科学家们曾纷纷在媒体上....婴儿饮食营养

11-15

· 大寒养生篇

"大寒"是一年中的最后一个节气,在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷,但仍处于寒冷时期。按我国的风俗,特别是在农村,每到“大寒”人们便....婴儿饮食营养

11-15

· 阿胶粥的做法及制作方法

菜系及功效:补血食谱止血调理食谱孕妇菜谱工艺:煮阿胶粥的制作材料: 主料:粳米100克辅料:阿胶15克阿胶粥的做法: 1.将阿胶捣碎。 2.将糯米煮粥....婴儿饮食营养

11-15

· 冬季养生在于“藏”

冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢....婴儿饮食营养

11-15

· 哪些蔬菜会阻碍钙吸收

长期依靠药物补钙的老年人,除注意钙片剂量、服用方法外,在饮食上要注意少吃含草酸的蔬菜,如菠菜、芥菜、雪菜等。因为这些蔬菜含有的草酸易与钙离子结....婴儿饮食营养

06-07

· 孩子不爱吃辅食怎么办？？

　时间：20xx年3月19日 19:56—20:10　提问：angle　回答：宋善路（上海复旦医学院附属儿科医院儿内科副主任）　angle：我的孩子刚六个月半，除了母....婴儿饮食营养

06-07

· 婴儿辅食制作方法

1-3个月人工喂养的婴儿辅食制作方法：一、菜水材料：青菜或菠菜一碗（约125克），水一碗（约250克）。做法：1、先将菜叶洗净备用。 2、将水置入....婴儿饮食营养

06-07

· 三宝糊糊

　用料：新鲜小豌豆仁100克，白水煮蛋黄2只，鱼肉（去刺）100克，奶糕糊半碗，牛奶半碗。　做法：1、将豌豆仁在滚水中焯熟，熟蛋黄碾碎成泥，鱼肉蒸....婴儿饮食营养

06-07

· 婴儿的营养

　合理喂养就是保持营养素的平衡，满足婴儿机体生长发育的需要。　5个月以下的婴儿，生长最迅速，消化功能比较脆弱，应提倡母乳喂养，亦可用混合喂养....婴儿饮食营养

06-07

· 婴幼儿营养从妈妈开始

婴幼儿的健康成长，离不开良好的营养，因为营养不仅决定着孩子的体格发育，而且直接影响智力发育。事实上，婴幼儿的营养从妈妈受孕时就应开始加强，因....婴儿饮食营养

06-07

· 哪些因素和高血压的发生有关

　高血压的发生和许多因素相关，父母朋友们如能懂得一些医学常识，相信对防治小儿高血压的发生应该是有益而无害的。　1、精神神经因素：反复的精神紧....婴儿饮食营养

06-07

· 什么时候开始给小儿加辅食

　胎儿出生后，主要依赖母乳或牛乳喂养，但是随着小儿月龄的增长，单纯奶的营养成分已经不能满足需要，必须增加辅食来弥补。同时如果不按时增加辅食或....婴儿饮食营养

06-07

· 婴幼儿不宜吃过量的蛋

　鸡蛋、鸭蛋都含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素，对婴儿的成长有一定的益处，但吃得太多，会给婴儿带来不良的后果。　营养专家认为：一岁....婴儿饮食营养

06-07

· 不宜给婴儿喝成人饮料

　1.兴奋剂饮料：如咖啡、可乐等。其中含有咖啡碱，对小儿的中枢神经系统有兴奋作用，影响脑的发育。　2.酒精饮料：酒精会刺激小儿的胃粘膜、肠粘膜....婴儿饮食营养

06-07

· 你重视过纤维素这种营养素吗

　众所周知，蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和水是人类赖以生存的六大营养要素。如今，纤维素已被任命为第七营养素。它对人体的作用正逐渐被认识。....婴儿饮食营养

06-07

· 不宜只用豆奶喂养婴儿

　豆奶是以豆类为主要原料制成的。目前，市场上出售的豆奶，品种多，价格适宜，食用方便，因而很受消费者欢迎。据分析，豆奶含有丰富的营养成分，特别....婴儿饮食营养

06-07

· 蔬菜与水果不能相互取代

　有些孩子不爱吃菜，就以水果代替。实际上蔬菜与水果各有特色不能相互取代。　蔬菜品种多样，并含有多种维生素、矿物质、粗纤维，是人类不可缺少的....婴儿饮食营养

06-07

· 过早添加淀粉食物好不好

目前，在牛奶中添加健儿粉、乳儿糕来喂小婴儿的家庭越来越多，开始添加的时间也越来越早，用量也越来越大。因为吃这种奶的婴儿夜间不醒，体重增长也很....婴儿饮食营养

06-07

· 各种营养素来源于哪些食物

　含蛋白质较多的食物动物性食物中以蛋类（鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋）、瘦肉（猪、羊、牛、家禽肉等）、乳类（人、羊、牛乳）、鱼类（淡水、海水）、虾（....婴儿饮食营养

06-07

· 哪些食物有益于孩子的眼睛

　眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的，....婴儿饮食营养

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