相信很多人都有这样的体会，感觉头部发麻，用手轻轻按压还有疼痛的感觉。那么这种头部发麻疼痛是怎么回事呢？医学专家认为，头部发麻疼痛大多是由脑部供氧不足，产生乳酸，并在其刺激下发生头痛。也有研究认为该病是肌肉收缩和血管收缩共同作用的结果。
头部发麻疼痛一般为紧张性头痛，又称为肌收缩性头痛，在临床上常表现为慢性发作，逐渐增强，持续性钝痛或紧箍感，严重时为钳嵌样痛，多为双侧性，常源于前额和枕区，之后向两侧和颈下扩散。每次发作持续数小时到数日，有的时间更长。
紧张性头痛的发生机理，现多认为是由于长期的情绪紧张，引起头、颈、肩部肌肉持续地紧张收缩；不良姿势如长期低头工作，不良的睡眠姿势，使颈部肌肉处于紧张状态，由此引起肌肉供氧不足，产生乳酸，并在其刺激下发生头痛。也有研究认为该病是肌肉收缩和血管收缩共同作用的结果。
如果不良情绪或不良姿势得不到改善，头痛将反复发作，缠绵难愈。
您可以试试下面介绍的几种方法，或许对您的头痛能起到治疗和预防作用。①消除紧张情绪：在日常生活中应正确对待工作和生活中的困难和压力，避免焦虑、急躁，使心情放松。②矫正不良姿势：避免趴在桌面或椅背上睡觉，如果长期伏案工作，应注意改换体位，适当活动，使紧张的肌肉放松。③如果是颈椎病所致的紧张性头痛，应给予对症处理，配合局部按摩，促进血液循环，使肌肉松弛。④如头痛仍反复发作，可以在医生的指导下适当应用镇静剂，可起到预防和缓解头痛的作用。
zice/200907/14193.shtml' title='文章标题：胸口疼痛的原因 作 者：佚名 更新时间：2009-7-3 15:47:55' target="_blank">胸口疼痛的原因医疗常识 更新
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