首 页
幼儿园资料
儿童动画
小学教学
作文大全
儿童故事
父母课堂
优生优育
早期教育
幼儿园教案 幼儿园管理 幼儿园计划总结 儿童歌曲 小学生作文 日记大全 板报设计 教学管理 小学语文教学 小学数学教学 小学英语教学 小学美音体教学
据北京中医药大学李志刚介绍，腹部的“天枢穴”、背部的“大肠俞穴”、小腿前外侧的“上巨虚穴”、小臂上的“支沟穴”以及位于脚部内踝的“照海穴”是治疗便秘的5个常用穴位。您可以将这些穴位各揉按3到5分钟，每天1到2次；或者用艾条温和灸15到20分钟，每天1到2次，会有不错的缓解效果。
相关分类
中医保健 更新
中医保健 推荐排行