现在正是桔子大量上市的季节，很多家庭都会买许多桔子来吃。现代医学认为，桔子所含的营养素对调节人体新陈代谢、延缓衰老及预防心血管疾病是非常有益的。但是，由于这类水果的药用价值颇高，所以不能多吃，否则就会造成一些不良后果。
大量吃桔子，易引起皮肤上的黄色素沉着，这是因为桔子中富含叶红素所致，在医学上叫做“叶红素皮肤病”。该病不但会破坏机体皮肤的屏障功能，还易与黄疸肝炎相混淆。
另外，橘子含有大量糖分和有机酸，空腹吃桔子会刺激胃粘膜，使脾胃满闷嗝酸。
所以专家认为桔子是宜常吃但不宜多吃的水果。特别是孩子更不宜多吃。
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，桔子吃多了有什么不良后果？饮食保健 更新
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