无花果的功效与作用

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　　无花果不仅味道甘甜，而且营养丰富全面，除含有人体必需的多种氨基酸、维生素、矿物质外，还含有柠檬酸、琥珀酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。中医认为，无花果味甘，性平，无毒；具有健脾，滋养，润肠的功效；主治消化不良、不思饮食，阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。

　　无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

　　痔疮、便秘患者经常吃无花果能缓解病情；将无花果鲜果晒干，研末，吹喉能治咽喉刺痛；无花果15克，水煎调冰糖服能治疗肺热声嘶。

　　无花果适合人群比较广泛，一般人群均可食用。尤其适合消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。但脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用；大便溏薄者不宜生食。

　　无花果还有美容的作用，将将新鲜的无花果切成片，临睡前贴在眼下部皮肤上，坚持使用可减轻下眼袋。

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