饮食保健_健康饮食,健康饮食食谱_(35)

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· 羊肉怎么吃最有营养？

　天冷了，又到了吃羊肉的季节，现在羊肉的吃法丰富多彩，可是怎么吃最有营养呢？据营养专家介绍....饮食保健

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· 吃羊肉的禁忌

　羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为冬季“补阳”的佳品。小编最爱吃的莫过于....饮食保健

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· 亲身体验RU-21安体普解酒效果

　做大客户经理最头疼的，并不是怎样在客户之间周旋，而是怎样用自己的真诚打动客户，跟客户成为....饮食保健

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· 酸菜的营养价值

　把白菜腌制成酸菜，既换换口味又提高了耐储藏性，不啻为一种“发明”。然而，就营养而言，我个....饮食保健

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· 冬季吃羊肉馅水饺最好

　中国人自古就有“好吃不过饺子”的说法，我们有冬至吃饺子的习俗，不过，这个寒冷的时节吃什么....饮食保健

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· 水果可以煮着吃吗？

　生活中，我们吃水果大多是吃新鲜的，很少有人会把水果拿来煮着吃。但是，当小孩子要吃水果的时....饮食保健

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· 食物中的致癌物有哪些？

　据报道，癌症患者中有60%以上是消化系统肿瘤，如食管癌、胃癌、肝癌、肠癌等，这些癌症都与饮....饮食保健

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· 预防动脉硬化的天然药品

　随着年龄的增大，很多朋友患了动脉硬化。其实，在我们生活当中，就有一些预防动脉硬化的天然药....饮食保健

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· 冬季吃凉有益健康

　我有一个朋友前几天上火了，我让他吃点水果，他说冬季天冷，不能吃水果。这句话对吗？　其实....饮食保健

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· 适合肝癌患者的药膳

　肝癌是常见的恶性肿瘤，而且是癌症中恶性程度很高的一种。肝癌的死亡率高，仅次于胃癌。据资料....饮食保健

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· 癌症患者吃什么康复快？

　随着医学技术的不断提高，许多癌症已经不再是不治之症。正确的饮食调养，有助于癌症患者早日康....饮食保健

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· 绿豆汤的解毒作用

　20xx年，北京很有名的一次小学生集体食物中毒，我女儿回来以后就跟我说，她们全校400多名学生....饮食保健

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· 鸡肉和鸭肉哪个最健康？

　有人认为吃鸡肉最健康，有人认为吃鸭肉最健康。那么，从科学的角度来说，鸡肉和鸭肉哪个最健康....饮食保健

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· 如何消除食物中的致癌物

　前面的文章里，我们谈到了食物中的致癌物，有些食物还是人们爱吃的美食，统统放弃不吃实在舍不....饮食保健

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· 冬季怎么煲汤最营养？

　冬季天冷，很多家庭喜欢煲汤，喝一碗热呼呼的汤真是暖到心里。那么冬季怎么煲汤最营养，最有保....饮食保健

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· 萝卜是物美价廉的土人参

　在我国，自古就有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”的说法，可见萝卜具有较高的保健作用。的....饮食保健

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· 臭豆腐吃多少最健康？

　臭豆腐即青色腐乳，又称青方，因为臭豆腐闻起来臭，吃起来香，而且具有保健作用，所以很多人喜....饮食保健

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· 五种千万不能吃的肉

　健康专家告诉我们，有五种肉是千万不能吃的：　1.畜“三腺”：猪、牛、羊等动物体上的甲状腺....饮食保健

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· 说说辣椒的保健功效

　辣椒不仅是人们喜爱的调味品，同时也是保健良药。不过，说到辣椒的保健功效，可能知道的人少之....饮食保健

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· 哪些人不能吃辣椒？

　生活当中，喜欢吃辣椒的人有很多，吃辣椒不仅能满足人们的口味，还有诸多保健功能，比如健胃助....饮食保健

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· 哪些食物会引起失眠？

　你可能不知道吧，失眠可能与你吃下的食物有关哟。科学证明，有些食物的确是可以引起失眠的，下....饮食保健

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· 吃红薯必须要注意的事

　红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维....饮食保健

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· 哪些食物有利于降血糖？

　有利于降血糖的食物其实很多，一类是粗粮类的食物，比如荞麦、燕麦等。不过，玉米也算粗粮，粗....饮食保健

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· 女人喝豆浆要注意七点

　豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如....饮食保健

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· 做菜可以不放味精吗？

　我们中国人做菜总是少不了味精，的确，味精是一种很好的调味品，可以让菜或汤味道更鲜美。但是....饮食保健

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· 最适合脂肪肝患者的蔬菜

　蔬菜中有很多物质是从脂肪肝亚健康状态走向康复必不可少的营养成分。对脂肪肝患者来说，有益的....饮食保健

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· 家庭自制陈皮的方法

　陈皮，很多地方也叫柑皮或橘皮。经过处理过的陈皮，有理气，改善消化不良等很多作用，在秋冬用....饮食保健

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· 西红柿治疗脂肪肝的食疗方法

　西红柿是脂肪肝和所有肝病患者的食疗佳品，可以经常吃。下面给大家具体介绍西红柿治疗脂肪肝的....饮食保健

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· 什么人适合喝腊八粥

　从原则上来说，所有人都适合喝腊八粥，但是不同的人群选择不同的材料，这样喝腊八粥更健康。....饮食保健

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· 腊八粥的营养价值

　今年的腊八节是阳历20xx年1月3日，喝腊八粥是腊八节的传统习俗。腊八粥香气浓浓而且营养丰富，....饮食保健