饮食保健_健康饮食,健康饮食食谱_(20)

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· 苦瓠子中毒的症状

　有不少人不知道苦瓠子是不能食用的。其实，苦瓠子的有毒成分为苦瓠子甙。中毒发生在食后10分钟....饮食保健

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· 鲜黄花菜中毒的症状

　鲜黄花菜炒肉，味鲜色黄，是人们喜欢的蔬菜。但是鲜黄花菜里含有秋水仙碱，它进入人体后被氧化....饮食保健

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· 四季豆中毒的症状

　四季豆中毒多因没有炒熟而发生。因为生四季豆含有有毒物质—毒蛋白和皂素，前者具有凝血作用，....饮食保健

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· 毒蘑菇中毒的症状

　每年夏季，都会发生食用毒蘑菇引起的中毒事件，并有多人死亡。其原因是采摘蘑菇的人不会识别毒....饮食保健

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· 什么时候吃西瓜最健康？

　健康专家指出，吃西瓜不妨选在午睡之后。因为夏日气温高，出汗多，人体会因大量汗液的排泄而导....饮食保健

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· 每天吃多少樱桃有益于健康？

　樱桃味美，而且营养丰富，但还是得“浅尝辄止”。近日，广东省食品安全网提醒，樱桃虽自古就有....饮食保健

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· 芹菜是蔬菜中的伟哥

　芹菜是我们生活中最常见的普通蔬菜，但很多人并不了解，芹菜还是蔬菜中的伟哥呢！它具有良好的....饮食保健

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· 男人吃什么水果好？

　我们大家都知道，水果是有益于健康的。但是水果的品种多种多样，不同的水果具有不同的保健功效....饮食保健

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· 雪糕中含有哪些添加剂？

　夏季里是雪糕、冰淇淋等最畅销的季节，但是你有没有想过，雪糕中含有哪些添加剂呢？最近国家质....饮食保健

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· 夏季早餐吃什么？

　夏季里，大多数人胃口不佳，而中国人的早餐食品又大多很油腻，不适合夏季食用。那么夏季早餐吃....饮食保健

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· 春季吃韭菜有什么好处？

　韭菜自古就享有“春菜第一美食”的美称，韭菜春天时吃最鲜，而且农历二月生长的韭菜最适合人体....饮食保健

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· 吃什么补钙效果好？

　现实生活中，有很多食物都含有丰富的钙质，可以帮助身体补钙。但是，究竟吃什么补钙效果最好呢....饮食保健

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· 煮粥加碱破坏维生素

　很多人煮粥都有加碱的习惯，这主要是因为加碱煮粥能让粥黏稠，而且煮得快。但健康专家并不支持....饮食保健

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· 酸奶可以加热喝吗？

　酸奶是深受欢迎的健康食品，但是很多胃不好的不宜喝酸奶，却又不敢给酸奶加热，担心加热酸奶会....饮食保健

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· 豆芽的保健功效

　虽然绿豆芽、黄豆芽均性寒味甘，但功效不同。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。适用于饮酒....饮食保健

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· 胆囊炎患者可以吃豆制品吗？

　有些专家建议，胆囊炎患者最好少吃或不吃豆制品，说豆制品是酸性食品，对胆囊炎不好。那么，胆....饮食保健

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· 吃香肠易引发心脏病

　大多数人可能认为，吃香肠和心脏病是两件风马牛不相及的事情。然而，来自哈佛大学公共卫生学院....饮食保健

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· 吃芝麻让孩子更健壮

　全国政协委员、福建省中医学院教授林绍彬指出，要想让孩子长得更健康，最好让孩子多吃些芝麻。....饮食保健

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· 用保鲜膜贮存食品好不好？

　一些家庭习惯将菜饭存放冰箱时用食品保鲜膜封存，认为这样可以让食品保鲜，不会造成食品变质。....饮食保健

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· 怎样吃出美丽女人？

　在你千方百计寻找美容秘方的时候，你可能从来没有想过，合理的饮食搭配才是最天然的美容妙方。....饮食保健

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· 吃狗肉可以喝茶吗？

　狗肉具有较高的营养价值，不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机....饮食保健

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· 白茶的功效

　白茶属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。....饮食保健

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· 怎样补钙最科学？

　据医学专家介绍说，许多疾病都与钙的缺乏有关，譬如：幼儿的佝偻病、青少年的生长痛，老年骨质....饮食保健

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· 隔夜的开水还能喝吗？

　据健康专家介绍，把自来水烧开3～5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低，最适合人们饮用....饮食保健

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· 心里美萝卜助消化又去火

　心里美萝卜肉脆，味甜多汁，即助消化又去火，是为数不多可以生食的佳蔬。　心里美萝卜富含维....饮食保健

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· 吃青萝卜可消除油腻

　天津青萝卜，又称卫青萝卜，是沙窝萝卜、葛沽萝卜和灰堆萝卜的统称。卫青萝卜全身呈绿色，皮薄....饮食保健

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· 白开水是治胃病的良药

　在上大学的时候，由于我不注意生活规律，经常早晨不吃早饭就去上课，由此落下了胃病。平时吃些....饮食保健

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· 大桶的食用油怎么保存？

　有些人喜欢买大桶装的油，油脂一旦开封就进了空气，经常开盖进入的空气就多，油脂很容易氧化，....饮食保健

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· 剩的腊肉怎么处理？

　春节过后，有些家庭难免会剩些腊鱼腊肉。外面走的时候，常常看见有人将腊鱼腊肉挂在阳台上或马....饮食保健

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· 吃什么口气清新？

　春节期间，大鱼大肉等油腻食物吃多了，口气自然让人敬而远之。那么吃什么能让口气清新起来呢？....饮食保健