饮食保健_健康饮食,健康饮食食谱_(29)

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· 喝酒之前吃什么好？

　虽然喝酒有害健康，但是很多人由于种种原因，不得不经常喝酒，特别节假日，饭局更多。我们都知....饮食保健

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· 不含添加剂的食品一定安全吗？

　前段时间，很多媒体都在宣传食品添加剂的危害，那么不含添加剂的食品一定安全吗？　在很多情....饮食保健

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· 常喝鲜榨果汁好吗？

　现在，很多餐馆酒楼咖啡厅歌厅等都销售“鲜榨果汁”，客人也喜欢喝这种“绿色饮料”。但是，“....饮食保健

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· 金丝小枣橘皮茶，冬季必备

　金丝小枣橘皮茶是我在冬季常喝的一种茶。味道清香，口感微甜，琥珀色的汤汁晶莹透亮，非常棒，....饮食保健

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· 胃癌手术后吃什么最好？

　胃癌患者胃大部或全胃切除术后，既应注意营养的补充，同时还必须结合患者自身对饮食耐受情况及....饮食保健

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· 吃西兰花菜可以预防癌症吗？

　多吃新鲜的蔬菜和水果对预防癌症意义重大，最近一项科研成果证明，黑树莓和西兰花、卷心菜、花....饮食保健

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· 枸杞和什么搭配效果最好？

　枸杞子是一种性味甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。其中，枸杞多糖有助于降血糖、....饮食保健

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· 最好的开胃方法

　对于吃什么最开胃这个话题，网上讨论的已经很多了，有人说吃山楂开胃，有人说梅子开胃，有人说....饮食保健

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· 黄豆的药用价值

　黄豆的营养价值很高，被称为“豆中之王”。黄豆在营养上的种种优胜之处，决定了它的药用价值。....饮食保健

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· 黄豆有什么营养？

　在新版的膳食宝塔中，黄豆和肉蛋奶之类的食物放在了同一层，那么黄豆有什么营养？它为什么会受....饮食保健

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· 海带的保健作用

　海带是生活中比较常见的菜，具有较高的营养保健作用，被誉为“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘....饮食保健

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· 牛肉保健功效有多高？

　牛肉与猪肉相比具有较高的保健功效，常吃牛肉有利人体健康。牛肉又分为黄牛肉和水牛肉，其保健....饮食保健

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· 当心15种易掺假的剧毒食物

　以下小编要给大家介绍15种易掺假的剧毒食物，这些食物本身并无毒性，而且大多是有益健康的食物....饮食保健

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· 巧克力是健康食品吗？

　有些朋友认为巧克力对人的健康没有好处，把它列为垃圾食品。那么，巧克力是健康食品吗？专家认....饮食保健

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· 素食养生的五大误区

　素食是指天然的植物性食物，常吃素食有益人体健康，但是素食养生也要讲科学，正所谓“善食者养....饮食保健

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· 乾隆皇帝的饮食养生方法

　乾隆当了xx年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的....饮食保健

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· 如何清除水果蔬莱中的残留农药

　由于国家治理有方，现在的蔬莱、水果中的残留农药一般很小，而且是低毒性的，对人体伤害不大，....饮食保健

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· 冰箱使用不当有哪些危害？

　随着人们生活水平的提高，电冰箱进入了千百万寻常百姓家，给人们的生活带来了极大的方便，但是....饮食保健

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· 正确的胡萝卜吃法

　胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，对消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，....饮食保健

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· 金针菇的保健功效

　金针菇又名金菇、毛柄金钱菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。它既是一种....饮食保健

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· 味精使用不当的危害

　味精是我们最常用的调味品，它不但可以让饭菜鲜美可口，还有一定的保健作用。对于改变人体细胞....饮食保健

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· 怎样吃葡萄才健康？

　葡萄是果中之珍，汁多味甜，老幼皆宜，常吃葡萄确实有益健康，但如果食用不当也还导致身体不适....饮食保健

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· 口腔溃疡的饮食调理

　口腔溃疡的饮食调理要注意以下几个方面：　一是要注意口腔卫生。　每次进食后，可用盐开水、....饮食保健

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· 香菇的保健功效

　香菇既是一种高蛋白、高铁、低脂肪、低热量的典型保健食疗佳品，亦是一味治病疗疾的良药。香菇....饮食保健

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· 土豆的保健功效

　传统医学认为，土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽....饮食保健

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· 土豆的食疗功效

　土豆营养成分齐全，而且易为人体消化吸收，营养学家指出：每餐只吃马铃薯和全脂牛奶就可获得人....饮食保健

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· 稀饭放碱，治疗肾结石的实用方法

　如果肾脏里有0.5厘米以下的结石该怎么办？郑州大学一附院肾病科赵占正副主任医师教大家一个治....饮食保健

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· 正确使用冰箱的建议

　正确使用冰箱的建议——　第一，在冰箱中生熟食物宜分开。熟食应放入加盖的容器中存放，避免....饮食保健

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· 柚子姜茶解酒保胃

　这里介绍一个柚子姜茶解酒保胃的小方法，既能解除胃肠负担，减少酒精的伤害，同时又能驱寒。....饮食保健

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· 怎样生吃瓜果才健康？

　很多人都有生吃瓜果的习惯，但如果没有清洗干净，就完全有可能发生沙门氏菌感染。尤其是夏季，....饮食保健