饮食保健_健康饮食,健康饮食食谱_(3)

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· 婴幼儿可以喝海参口服液吗？

　最近，有一个败类“专家”大吹特吹海参口服液的神奇功效，甚至让身体欠佳的3个月大的婴儿喝海....饮食保健

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· 怎样自酿葡萄酒？

　现在正是葡萄成熟的季节，大家都知道，葡萄酒有很多种保健作用，能使胆固醇降低，还能抑制血小....饮食保健

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· 六款秋季补肾药膳

　现在虽然秋高气爽，气候宜人，却有很多男人患上了前列腺疾病和性功能障碍。这是因为入秋天气变....饮食保健

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· 小白菜的营养价值

　小白菜是我们生活中常见的普通蔬菜，但你可别小看了它，小白菜的营养价值也是很高的。小白菜又....饮食保健

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· 最常见的中式垃圾食品

　我们经常说麦当劳、肯德基等洋快餐是垃圾食品，却忽略了我们身边的中式垃圾食品。这些垃圾食品....饮食保健

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· 什么是反营养物质？

　反营养物质是一个新的概念，这个概念与天然食品中的单宁、多酚、植酸、胰蛋白酶抑制剂、硫甙类....饮食保健

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· 吃肾可以补肾吗？

　肾脏是人体极为重要的解毒、排泄器官，保护肾脏健康极为重要。说到保护肾脏，民间有“吃肾补肾....饮食保健

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· 吃烤红薯的讲究

　吃烤红薯是件很过瘾的事，而且有通便、降低血脂的作用。不过吃烤红薯有讲究，用化工原料桶制成....饮食保健

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· 苹果醋的作用

　苹果醋口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了纯醋的酸味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。除了....饮食保健

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· 吃枣的讲究

　时下是吃枣的季节，我们常吃的有鲜枣、干枣、蜜枣和醉枣等。鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，....饮食保健

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· 吃枣的好处

　枣是补气健身的良品，除了生食、煮熟食外，还可加工成乌枣、蜜枣、醉枣、枣酒等。老年人常吃大....饮食保健

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· 肾功能不全可以吃螃蟹吗？

　秋季正是食用螃蟹的最佳季节，但医学专家指出，肾功能不全不宜吃螃蟹。这是因为，不论是由何种....饮食保健

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· 吃什么补血效果好？

　补血对于女人来说非常重要，气血充足的女性不仅身体健康，而且皮肤质地变的更好，能实现女人自....饮食保健

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· 长期吃汤泡饭的健康危害？

　在我国南方，很多人都有长期吃汤泡饭的习惯，很少有人想过这种吃法是否健康。其实，长期吃汤泡....饮食保健

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· 红薯皮可以吃吗？

　现在正是红薯大量上市的季节，由于现在很多食物讲究吃皮，所以就有网友询问红薯皮可以吃吗？经....饮食保健

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· 切菜板的消毒方法

　由于切菜板经常会接触各种食物，而且比较潮湿，最容易滋生大量细菌。而且切菜板是很容易接触病....饮食保健

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· 高血脂吃什么好

　高血脂是动脉硬化和心脑血管病的一种主要的危险因素。据医学专家介绍，高血脂的形成与饮食密切....饮食保健

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· 女人喝红茶有什么好处？

　红茶是一种保健饮料，尤其对于女性来说，喝红茶更是好处多。但是，到底女人喝红茶有什么好处呢....饮食保健

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· 秋季烂嘴角怎么办？

　烂嘴角又称口角炎，是秋季的高发疾病之一。主要表现为口角潮红、起疱、皲裂等。烂嘴角虽然不是....饮食保健

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· 能清除体内污染的食物

　大自然中存在着很多污染，这些污染无时无刻不在危害着身体的健康。不过，值得我们庆幸的是，大....饮食保健

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· 火锅汤可以喝吗？

　有人说火锅汤可以喝，有人说火锅汤不能喝，到底火锅汤可以喝吗？事实胜于雄辩，我们还是让科学....饮食保健

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· 芹菜能防治高血压吗？

　芹菜能防治高血压病，这似乎是很多人，包括一些医学专业人士的共识，很少有人会提出异议。那么....饮食保健

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· 活鱼现杀现吃好不好？

　在讲究饮食营养的现代，很多人认为活鱼现杀现吃是最健康，最营养的。但健康专家并不这么认为，....饮食保健

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· 吃醋养生也要讲科学

　醋的养生功效确实不错，适量吃醋无碍，但是膳食原则讲究一个度，就是什么好也不能过量吃，所谓....饮食保健

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· 用保温杯泡茶好吗？

　现实生活中，有很多朋友喜欢用保温杯泡茶喝，尤其是冬季，更多人喜欢用保温杯来泡茶。那么用保....饮食保健

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· 山药的营养价值

　山药的营养价值很高，既是中药，也是美食，是大家熟悉的滋补珍品。研究证明，山药中的B族维生....饮食保健

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· 藕的食疗功效

　莲藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好....饮食保健

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· 女人吃红枣的好处

　女人吃红枣的好处很多，女士常吃红枣，有养颜、润肺、补血、止咳、等功效，可得到多种补益，而....饮食保健

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· 醋豆的作用及做法

　醋豆的作用　醋豆一般用黑豆泡制而成，黑豆味甘性平，入肝肾二经，有滋补肝肾，润五脏之功能....饮食保健

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· 秋季喝什么汤最滋补？

　秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉、支气管等都易于受累，此时煲烫既要清暑邪之余威....饮食保健