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饮食保健

 元宵是相传了几千年的民族特色食品,它承载了说不尽的文化内涵和无价的人间情谊,真正称得上是....饮食保健
 初春正是吃河蚌的大好时节,此时是河蚌最干净、肉质最肥厚的时候,且有清热解毒、滋阴明目之功....饮食保健
 据医学专家介绍,肾脏是最容易积累毒素的。那么,我们应该如何知道自己的肾脏中是否已经积累了....饮食保健
 很多人炒菜时,喜欢先把油烧的滚热,冒出缕缕油烟,然后把菜放入锅内,其实这种做法对人体健康....饮食保健
 市场上的梨子多种多样,但究竟哪种梨最甜呢?这里有一个小窍门,朋友们不妨试试看:挑选甜梨,....饮食保健
 引起女性性冷淡的原因多种多样,比较复杂,既有生理疾病方面的原因,也有心理方面、夫妻感情等....饮食保健
 黄芪是补气的中药,而且补而不燥,也是用量最大的中药材之一。用黄芪泡茶喝能起到补气的作用,....饮食保健
 现在,很多人都知道,高盐饮食是高血压的重要危险因素,因此政府号召人们选择低钠盐。无容置疑....饮食保健
 今天给大家推荐一个止腹泻的偏方——蒜瓣茶叶水。此方非常简单,一捏儿茶叶,三五个蒜瓣儿,一....饮食保健
 叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些藻类生物中的天然色素,它属于类胡萝卜素族物质....饮食保健
 以下十种食物非常有益于健康,但在日常生活中,却最容易被人们所忽视,现将他们列举如下,供朋....饮食保健
 较小月龄的宝宝在吸允母乳或奶瓶后,经常会吐出一部分奶水来。这种现象称为吐奶或“漾奶”。育....饮食保健
 减轻宝宝吐奶的方法主要有—— ①喂奶过程中和喂奶之后,拍拍宝宝的背,最好令其“打嗝”,....饮食保健
 一般情况下,女性在怀孕后往往都会主动或被动的吃下很多食物,这样虽然保证了胎儿发育的营养需....饮食保健
 对于糖尿病患者来说,饮食治疗是必不可少的,在长期的饮食治疗过程中,患者一定要注意坚持如下....饮食保健
 总的来说,糖尿病患者的饮食必须注重营养平衡,饮食结构多样化,以植物性食品为主,适当限制蛋....饮食保健
 中医专家认为,春天补五脏,以养肝为先。鸡肝味甘而温,非常适宜春季养肝食用,不仅能养肝,还....饮食保健
 燕麦片和玉米片都是有益于健康的谷类食物,那么两者相比较,哪个营养更丰富,更有益于健康呢?....饮食保健
 春节前,有些家庭喜欢购买不少蔬菜贮存起来,如果你的家里还有一些没吃完的土豆,你会发现土豆....饮食保健
 要品味蒲公英的美味,获得她抗癌、清火、消炎的食疗作用,最好是选择在初春的四五月间,蒲公英....饮食保健
 花生的营养价值很高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等相媲美,它和大豆一样被现代营养学称之为“植物肉....饮食保健
 生姜的吃法很多,例如喝姜汤,吃姜粥,炒菜热油时放点姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,制扁食、水饺馅....饮食保健
 有些产妇生产以后会出现头晕眼花、不能坐起或心胸满闷、恶心呕吐,甚至神志昏迷等症状,医学上....饮食保健
 百合炒山药清脆爽口,不仅好吃,而且有补肺止咳的效果,尤其适合肺虚久咳患者食用。百合炒山药....饮食保健
 中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。高血压、....饮食保健
 如果你经常吸烟,又不喜欢锻炼,必然会导致毒素堆积,肺火上延。这里给吸烟的朋友介绍一款代茶....饮食保健
 大多数医生都会告诫冠心病患者,不要吃荤。其实,对于冠心病患者来说,饮食清淡、基本吃素的原....饮食保健
 有些时候,我们明明已经喝了很多水,甚至喝到肚子里已经咣咣作响,但仍然感觉口渴,这究竟是怎....饮食保健
 现在,很多人都知道吃苹果能补充VC,但很少有人计算过,每天吃多少苹果才能满足一天的VC需要量....饮食保健
 蓝莓果实色泽美丽悦目、表面覆盖着一层白色的果粉,果肉细腻、子极小、清淡芳香,风味独特,可....饮食保健
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